ശൈത്യകാലമാണ് പനിയും ജലദോഷവും, ചർമ്മരോ​ഗങ്ങളുമെല്ലാം വല്ലാതെ അലട്ടുന്ന കാലം. ഈ സാഹചര്യത്തെ അകറ്റി നിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടാം.  ആരോ​ഗ്യമുള്ള ശരീരം നല്ല പ്രതിരോധശക...

ഒരു മനുഷ്യന് ആഹാരമില്ലാതെ ഒരാഴ്ച വരെ ജീവിക്കാനാവും എന്നാല്‍ വെള്ളമില്ലാതെ മൂന്നു ദിവസത്തില്‍ കൂടുതല്‍ സാധ്യമല്ല. എന്നാല്‍ പലപ്പോഴും പലരും വെള്ളത്തേക്കാള്‍ ഭക്ഷണത്തി...